平时家里养养花,不止是美化家居清新空气,有些植物还有特殊的功效,不仅能清热解毒还能帮助睡眠,养几盆在家里可以让家人身体越来越健康。
下面阿承就推荐几款适合养在家里的植物。
NO1、薄荷 -清目利咽
在家中种上一盆清香怡人的薄荷,薄荷带有的清香,能让人心旷神怡、缓解紧张情绪。而且还能食用,具有疏风散热、清目利咽的功效。
另外薄荷还能入菜、做饮品,做饭时顺手摘下两片薄荷叶,放入肉菜中,可以提味解腻。
夏天来一杯薄荷叶冰饮,满口都是清香酷爽的味道。不仅解渴消暑,还促进消化,改善夏季闷热厌食的症状。
养护指南:薄荷需要充足的阳光,养薄荷的话,一定要放在阳光充足的地方,夏天的大太阳也不用担心;需要疏松的土壤,喜湿,经常浇水保持土壤湿润;平时多剪下叶子来泡茶使用,薄荷是越剪越茂盛的植物。而且薄荷移植非常简单,剪几段插入湿润的土中,浇上水,就可以自己生根发芽了!

NO2、芦荟 -美容助眠
芦荟是一种公认的美容花卉,它还是护发和治疗皮肤疾病的天然药物。不仅能够让肌肤美白保湿,而且具有愈合伤口、杀菌消炎的作用,芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬还有有一定的止痒作用。
家里养几盆,美观又实用。
剪下芦荟的叶片去掉两端的齿状,然后可以用小刀把芦荟果肉取出,果肉可以食用,清热下火;叶片上的芦荟胶可以涂抹在皮肤上,美白保湿抗菌消炎,对晒后和蚊虫叮咬都有舒缓的效果。
芦荟具有令人放松、精神愉快的功效,放上一盆在卧室,可以助眠,让你熟睡一整晚。它夜间吸收室内的二氧化碳,放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”。
养护方法:芦荟生命力顽强,特别适合懒人养,干了浇点水,但是要避免积水;喜光耐热,可以让它多晒晒太阳。

NO3、茉莉花 -养颜美容
茉莉花香气浓郁,花朵洁白高雅,还可以清热去火,养颜美容。
茉莉花抗菌消炎、清热解毒。夏季炎热干燥,容易上火,一不小心嘴巴上就长了一个溃疡,赶紧泡一杯杯茉莉花茶缓缓。
养护指南:茉莉是典型的喜阳不喜阴型花卉,只要是白天,都可以放到阳台窗台;疏松的土质比较适合茉莉的栽培,浇水一定要浇透,以水刚刚渗出盆底为止;想要茉莉多开花,夏天生长迅速的时候可以勤剪枝。

NO4、柠檬 -杀菌消毒
家里天天开着空调,空气不流通,种一盆柠檬盆栽,不仅气味清香,还能有效净化空气。
柠檬盆栽的花叶果皮都含有柠檬精油,具有提神醒脑的功效,果皮还含有黄酮类化合物,可杀灭多种病原菌。
等到它结了柠檬,拿来泡水喝,还能补充维生素C,预防感冒、美容养颜。
养护指南:柠檬是喜光植物,最佳生长温度在23-29℃,暴晒容易导致发育不良,超过35℃会停止生长,夏季正午要适当遮阴;浇水施肥要适量,保持土壤湿润,夏季需要多浇水;想要它多挂果可以每天上午9点左右进行人工授粉。

NO5、仙人掌 -助眠吸尘
仙人掌被称作是天然的氧吧,它在夜晚释放氧气,能有效的补充氧气,有利于人的睡眠,它还是吸尘的高手,能有效的净化空气。
仙人掌还能治疗轻微烫伤。
把仙人掌的刺去掉,清洗干净。用刀将仙人掌切成小块,捣碎成泥。然后连续五天敷到伤口处,能有效的治疗轻度烫伤。
养护指南:仙人掌喜光耐旱,特别适合懒人养,干了浇点水,但是要避免积水,可以让它多晒晒太阳。
